quarta-feira, 31 de março de 2010

Somos Dialéticos ?

A Vida é uma Dialética

Muitas vezes em nossa vida diária através de uma idéia que surge em nossa mente construímos um mundo de possibilidades para a nossa existência, criamos novas realidades e diferentes experiências, produzimos ricos conteúdos de conhecimento de qualidade, como em um processo TESE – ANTÍTESE – SÍNTESE, que denominamos de movimento dialético, onde um fenômeno que acontece no cotidiano é contraposto por outro, e este por sua vez sofre uma diversa contradição gerando então um fenômeno agora transformado, resumo dos contrários que o antecederam, produto das adversidades que o geraram.
Assim é a vida de cada dia e de cada noite.
Vivemos por meio de contradições, que se guerreiam umas com as outras, gerando novos contrários e diferentes realidades contraditórias cuja síntese é um perfeito universo de experiências que tendem para o bem que fazemos e para a paz que vivemos, visto que a nossa natureza é boa originalmente, porque vem de Deus, e tudo o que ela cria e propaga caminha para a nossa felicidade e bem-estar, desenvolvendo em nós, de nós e para nós, e por nós, a boa liberdade que se identifica com o direito e o respeito vividos, a responsabilidade em nossas atitudes e relacionamentos, o juízo e o bom-senso em nossas atividades, o nosso equilíbrio mental e emocional, o controle da nossa cabeça e o domínio de nós mesmos..
Portanto, através de contradições sempre novas e diferentes vamos construindo a vida, articulando outras realidades e condicionando diversas experiências fecundas e profundas, sempre nesse processo dialético em que uma palavra produz palavras que se contrariam que por seu lado geram outras palavras que se contradizem, permitindo ao final a síntese de uma ótima ideologia transformadora, que então modifica para melhor os nossos ambientes de vida, metamorfoseando o nosso cotidiano, dando-nos pois a possibilidade de uma vivência mais ordeira e pacífica, mais fraterna e solidária, mais livre e feliz, mais saudável e agradável.
Viver portanto é contradizer e contradizer-se, o que nos propicia novas atitudes perante a realidade, diferentes olhares sobre o cotidiano, outras posturas sociais diante dos problemas, gerando-nos uma vida de possibilidades múltiplas e de alternativas diversas, mais rica em conteúdo e mais perfeita na sua experiência de cada instante.
Somos dialéticos.
Por meio da dialética, o mundo se desenvolve, a vida se processa, a realidade progride, o ambiente evolui, e crescem as nossas melhorias sempre mais abertas e libertas, renovadas e restauradas, recuperadas e regeneradas, em um movimento perene de grandes descobertas que se concretizam e de gigantescas revelações que nos surpreendem a todo momento.
Dialetizando, a vida se constrói.
Ficamos mais ricos.
Nos tornamos mais perfeitos.
Aumenta a nossa qualidade de existência.
Superamos limites.
Ultrapassamos obstáculos.
Transcendemos as barreiras dos preconceitos mentais e das superstições religiosas.
Vivemos então a excelência de uma realidade humana, naturalmente constituída e culturalmente desenvolvida.
Metamorfoseamos assim as nossas experiências e situações diurnas e noturnas.
Nos transformamos para melhor.
De bem com a vida e em paz conosco mesmo, vamos gerando novas dialéticas e fazendo das contradições presentes que aqui e agora se processam pontes para a felicidade, ferramentas de renovação interior e exterior e instrumentos de libertação material e espiritual, física e mental.
Que Deus abençoe pois as nossas dialéticas cotidianas.

sexta-feira, 26 de março de 2010

Somos Globais

Mundo Globalizado

1. Conceito de Globalização

Movimento articulador de unidades moleculares, visando a integração absoluta das partes com o seu todo.
Processamento celular ou molecular onde se caminha a curto, médio e longo prazos para uma completa totalização e generalização das partes relativas ao seu todo.
Cozinhamento singular, particular e geral, em que, passo-a-passo, as partes se integram, totalizam e generalizam em referência ao todo.
Caminhada, rápida ou lenta, de transformação das partes em um todo, a partir da locomoção de células, moléculas ou partículas integradas, tendo em vista constituir um campo universal de discurso.

2 . Globalização
A Explosão do Conhecimento

Observamos atualmente no mundo inteiro uma verdadeira Revolução do Conhecimento, que explodiu causando maior bem-estar às pessoas e melhor qualidade de saúde, trabalho e educação a todas as sociedades humanas locais, regionais e globais, proporcionando igualmente uma mais elevada consciência política, compromisso social, cultural e ambiental, aumento qualificativo do nível econômico e financeiro das populações mundiais tanto na Europa e América como também na Ásia, África e Oceania.
Os Povos e Nações do Globo Terrestre parecem crescer na sua conscientização maior e melhor dos problemas e dificuldades de suas regiões e na busca de respostas e soluções para estas contrariedades e controvérsias históricas, temporais, reais e atuais.
Sua conscientização maior e melhor favorece sua renovação interior e sua libertação exterior, viabilizando para suas comunidades, grupos e indivíduos de suas coletividades grande evolução material e espiritual, enorme desenvolvimento político, social e econômico, elevado progresso biológico, psicológico e sociológico, crescendo na prática do bem e na vivência da paz, na construção da vida e na criação do amor.
Homens e mulheres abrem-se a novas possibilidades, seguem tendências alternativas em seus caminhos e optam por estradas renovadoras de suas escolhas e libertadoras de sua liberdade feliz.
Globalizada, a humanidade se aproxima mais de Deus, o Senhor, seu Criador, Autor da Vida.
Globalizante, ela junta-se e se une aos seus semelhantes, aos pobres e menos favorecidos, trabalhando na sua emergência social, na sua emancipação política e na sua sustentabilidade econômica, comprometendo-se responsavel e respeitosamente com as novas atividades naturais, culturais e ambientais, destruindo as tentativas de guerra, maldade e violência, e praticando a fraternidade, a solidariedade e a generosidade.
Globalizadora, ela abraça a todos e cada um com otimismo e positivismo, com auto-estima e alto-astral, animando os pobres, motivando os sofredores e incentivando os trabalhadores na busca de melhores condições e relações de vida, saúde, trabalho e educação para todos.
Esta a Sociedade do Conhecimento.

3. Por um novo Modelo de Ciência

Parece-nos impossível o modo como se faz ciência hoje em dia, difícil de se suportar quando a experiência real, atual e histórica da prática cotidiana está a exigir um novo Modelo Científico aberto, renovado e liberto de seus próprios mitos, preconceitos e superstições cujos obstáculos mentais bloqueiam o verdadeiro trabalho, esforço e empenho científico de acordo com sua realidade hipotética, experimental, indutiva e dedutiva, intuicional, intencional, objetiva, metódica, sistemática, estrutural, metodológica, reflexiva, racional, real e atual.
Observamos que o novo Modelo Científico a se buscar deve basear-se em princípios relacionados substancialmente com:
1) O Conhecimento verdadeiramente possível
2) O Discernimento realmente global e diferencial
3) A Orientação moral e ética
4) A Luz da espiritualidade vivencial
A partir destes 4 princípios fundamentais podemos construir um novo estatuto ou paradigma de Ciência cujo Modelo possa se orientar conforme o seguinte caminho estratégico:
a) a Ciência das tendências
b) a Ciência das possibilidades
c) a Ciência das probabilidades
d) a Ciência das viabilidades
e) a Ciência das previsibilidades
f) a Ciência do futuro ou do amanhã
Pois então o Modelo Científico proposto aqui e agora por nós deve sair radicalnebte e fugir determinadamente da dependência apenas da matéria, de suas circunstâncias físicas e sensíveis, de sua situação somente temporal e espacial, de seus condicionamentos históricos, de tempo e lugar, de suas relações e relacionamentos condicionados local, regional e globalmente.
Desejamos que a Nova Ciência supere os limites do tempo e da história, ultrapasse a realidade do corpo material e transcenda as fronteiras da morte, do apego à matéria isolada e suas dimensões físicas, sensíveis e experienciais.
Seguindo os mesmos critérios científicos tradicionais, vistos acima, abrir-se desde agora a uma nova mentalidade cultural, com olhar acima dos limites dos preconceitos, tendo assim uma visão da realidade mais apurada, lógica, clara, lúcida, evidente e luminosa, capaz de buscar o bem e a paz, abraçar o amor e a vida, beijar a verdade, o direito e a justiça, em benefício de todos e cada um dos agentes sociais, políticos e econômicos, ou membros, participantes e comungantes destas sociedades humanas inseridas neste mundo em que vivemos.
Buscamos uma Ciência comprometida, respeitosa e responsável.
Queremos uma Nova Ciência que deixe Deus existir!

4. As condições de possibilidade do conhecimento verdadeiramente possível

A obtenção do conhecimento é resultado de atividades desenvolvidas pelo pensamento que, auxiliado pelo discernimento, seleciona o conteúdo essencial que se transformará em repertório cultural, conhecimento quantitativo e qualitativo, globalizado e diferenciado, racional e real, inteligível e experimental, mental e social, intencional e espiritual.
Esse conteúdo de conhecimento, como disse, precisa ser selecionado, adquirido diferencialmente ainda que se mantenha sua visão globalizada, construido portanto ao lado da capacidade intelectual do ser humano de saber fazer a diferença devida entre o que pode ou não ser conhecido, optando pois por material substancial no qual se privilegie o bom, certo e melhor conteúdo cultural, ignorando-se de fato idéias aberrantes e desviantes, alienadas e preconceituosas, corrompidas e supersticiosas, trabalhando deste modo a nossa racionalidade pensante e discernente de forma a se produzir, obter ou adquirir conteúdos essenciais de conhecimento identificados com o bom comportamento moral e ético de seus agentes educacionais e comprometendo-se ao mesmo tempo com respeito e responsabilidade com uma espiritualidade virtuosa cujas atividades, operações e exercícios reais, racionais, conscientes e experimentais colaborem verdadeiramente para uma sociedade presente e futura mais fraterna e solidária, globalmente organizada, racionalmente ordenada e eticamente disciplinada.

5. Por uma Nova Mentalidade Cultural

Abrir-se ao Novo, renovar as mentalidades e libertar-se de preconceitos e superstições, criando liberdade com responsabilidade, respeito pessoal e interpessoal, compromisso social, cultural e ambiental, política consciente com cidadania séria e responsável, prosperidade no trabalho construtor de novas tendências e possibilidades, superação de limites naturais e obstáculos culturais, transcendência de limitações de tempo e espaço, respeito às diferenças, compreensão de detalhes e valorização das boas e pequenas coisas, progresso material e espiritual, evolução de corporeidades, mentalidades e espiritualidades, crescimento de oportunidades e alternativas de trabalho estável, qualidade de saúde e bom desempenho na educação, desenvolvimento sustentável onde o presente garanta um futuro promissor, respeitável e admirável, compromisso com o bem-comum da sociedade e o bem-estar de indivíduos e pessoas, grupos de trabalho, associação de trabalhadores e comunidade de moradores, sociedades desenvolvidas e coletividades emergentes e em desenvolvimento.
Urge criar a novidade permanente na rua, no trabalho, na família, no cotidiano da nossa vida, no dia-a-dia da sociedade, na realidade concreta da experiência diária.
Abertura, renovação e libertação são o caminho certo para uma sociedade livre e feliz no presente e no futuro da humanidade neste mundo em que vivemos cultura do bem e da paz se façam presentes.

6) Educação Libertadora

Libertar-se de quê ? Libertar-se de prisões... Prisões preconceituosas, supersticiosas, ideológicas, epistemológicas. Libertar-se de bloqueios mentais. Libertar-se de irracionalidades, mitos(crenças), prisões imaginárias. Libertar-se, renovar-se, abrir-se ao conhecimento. Educar para o conhecimento. Conhecer a verdade possível. Educar para a liberdade. Libertar-se das prisões irracionais. Educar para a responsabilidade.Responsabilizar-se pessoal e socialmente. Educar para o respeito. Respeito a Deus, a si e aos outros. AEducação libertadora visa: a)conhecer a verdade b) libertar-se de prisões c) Respeitar. Educar o corpo, a mente e o espírito. Objetivos principais da Educação libertadora: a) libertar-se de prisões corporais, mentais e espirituais b) conhecer a verdade possível c) Responsabilizar-se pessoal e socialmente d) Respeitar a Deus, a si e aos outros.Ensinar o conhecimento, ensinar a verdade, ensinar a liberdade, ensinar a responsabilidade, ensinar o respeito. Esta é a base fundamental da Educação libertadora. O resto é conseqüência. Libertar-se, renovar-se, abrir-se à liberdade feliz.

7. Pensar e Conhecer
A Imaginação Criadora
Um Complexo de possibilidades

Quando a Imaginação se une ao pensamento e ao conhecimento verdadeiramente possível, um complexo de possibilidades se cria, se articula e se desenvolve produzindo novos conteúdos de conhecimento, novas metodologias de pensar e refletir, novas maneiras de criar e imaginar o que possa ser a realidade.
A Experiência real cotidiana é um fluxo fértil de conhecimentos que o pensamento reflexivo em união com sua capacidade criadora e criativa imagina elaborar, propiciando saúde mental e bem-estar racional e real, melhores condições de vida, trabalho, saúde e educação, o que resulta de fato em uma sociedade bem desenvolvida do ponto de vista ético, material e espiritual.
Com efeito, viabilizam-se deste modo a política do bem-comum social e coletivo, a economia do sucesso e da prosperidade, a sociedade da saúde pessoal e bem-estar popular e comunitário, a cultura do bem e da paz, do amor e da vida, a ética do respeito e da responsabilidade, o desejo real da liberdade e da felicidade, a prática da boa consciência, do juizo e bom-senso, o desenvolvimento da fraternidade e da solidariedade, a evolução da matéria e do espírito, o progresso fisico, mental e espiritual.
Tal complexo de possibilidades pois é consequência do esforço, empenho e trabalho interativo, integrado e compartilhado exercidos ao mesmo tempo pela boa imaginação, o bom pensamento e o bom conhecimento.
A partir de então, bons resultados se alcançam, novas oportunidades se abrem, outras alternativas se revelam.
A Humanidade pode assim crescer, progredir, evoluir e se desenvolver bem e para melhor, oferecendo a todos e a cada um dos humanos boa qualidade de vida, ótimo estado de saúde individual e coletiva, excelente desempenho social, político e econômico, e perfeito condicionamento biológico, psicológico e sociológico.

8. Preconceitos mentais e
Superstições religiosas
Obstáculos ao Conhecimento
Barreiras Educacionais

A Boa Educação exige abertura ao diálogo, que destrói os preconceitos; renovação interior, que supera a ignorância; e libertação ideológica, que vence as superstições.
Educar bem significa desenvolver o conhecimento, favorecer a ética e possibilitar a evolução espiritual dos esrudantes.
Seguindo tal Trilogia Pedagógica - ética, conhecimento e espiritualidade – observa-se no processo educacional um perfeito crescimento físico e mental por parte dos estudantes, uma maior conscientização de seu papel social, político e econômico dentro da sociedade, um melhor progresso na obtenção do conteúdo disciplinar e seu aproveitamento didático, desenvolvendo assim atividades artísticas, esportivas e recreativas capazes de fazê-los evoluir vocacional e profissionalmente, qualificando-os na produção de pensamentos e conhecimentos, aumentando sua auto-estima, elevando seu astral, reabrindo seus talentos e carismas específicos, renovando sua vida interior e exterior e revolucionando suas práticas sociais e suas vivências existenciais, ajudando então no desenvolvimento real, natural e racional do ambiente social em que estão inseridos.
Superar limites, ultrapassar barreiras e transcender obstáculos bloqueadores da evolução pedagógica e do desenvolvimento educacional devem ser os objetivos finais da boa prática de ensino-aprendizagem para a qual contribuem eficazmente o exercício interativo dos alunos e alunas, sua cooperação mútua, sua colaboração compartilhada, a integração de atividades estudantis, seu exercício animador, motivador e incentivador do bom relacionamento entre os membros mobilizadores das operações escolares, tais como estudantes, professores, inspetores, coordenadores, diretor, funcionários da escola e a comunidade local de moradores e trabalhadores ao redor da mesma escola.
Esta é a Educação Libertadora que todos nós desejamos realizadora da Escola do Futuro cujas características podem ser observadas na articulação desta mesma Pedagogia da Liberdade.

9) O Processo de Formação
da Consciência Pensante

O Movimento de construção da consciência que pensa é realizado por 6 momentos, descritos a seguir: a) Consciência ingênua: é a consciência original, ainda carregada de preconceitos e superstições, confusão mental, cheia de bloqueios e obstáculos ao conhecimento. b) Consciência crítica: é a consciência problemática, cheia de perguntas, que passa por etapas de questionamento e interrogações. c) Consciência dialética: é a consciência antitética, que percorre o seu caminho através de contrários e contradições, construindo assim novas idéias, novas teorias e novas ideologias. TESE > ANTÍTESE > SÍNTESE d) Consciência Insofismática: é a consciência certa, autêntica e verdadeira, que, ao construir o conhecimento, rejeita erros, dúvidas e incertezas, mostrando-se fiel ao conhecimento da verdade. e) Consciência Eustática: é a consciência fundamental, que, em seu caminho, busca não só a verdade, como também, e mais ainda, o fundamento da verdade. f) Consciência Nua: é a consciência global, total, integral, sem roupas, ou seja, sem bloqueios e obstáculos, sem preconceitos e superstições, sem barreiras ao conhecimento verdadeiramente possível. Tal processo de formação da consciência pensante acontece na Arte, Ciência, Filosofia, História, Moral e Religião. Na Arte (Desenho, Música, Literatura, Pintura, Escultura e Arquitetura). Na Ciência ( Astronomia, Matemática, Física, Química, Biologia e Informática ). Na Filosofia (Lógica, Ontologia/Metafísica, Ética, Estética, Epistemologia, Axiologia, Fenomenologia e Hermenêutica). Na História (Antiga, Medieval, Moderna e Contemporânea). Na Moral (verdade, liberdade, felicidade, bondade, justiça, direito, respeito e responsabilidade). Na Religião ( Deus, o Senhor, oração, adoração, fé, obras, transcendência, imortalidade, eternidade, silêncio e testemunho ).

10. A Genética Global
A Origem, construção e desenvolvimento
do processo de globalização universal
no seio da humanidade

O Mundo moderno cuja característica mais fundamental é o movimento de globalização que o envolve, tem nesse aspécto
real e atual, histórico e temporal, local, regional e global, do qual participam e com o qual comungam todas as sociedades humanas, com seus grupos, indivíduos e comunidades, trabalhando no seu dia a dia, lutando por melhores condições, relações e situações de vida e trabalho, saúde e educação, batalhando por maiores oportunidades de estudo e emprego, combatendo o bom combate do bem, para isso abraçando uma nova e permanente cultura da paz e de justiça, e também uma nova mentalidade de não-violência, de não-agressão, de não-divisão, de não-exclusão e de não-marginalização, sem as quais é impossível gerar amizade e generosidade, fraternidade e solidariedade, novas e boas idéias com conteúdo de conhecimento de qualidade, uma ética baseada no respeito interpessoal, interativo e compartilhado, e na responsabilidade social, cultural e ambiental, uma nova e importante espiritualidade natural que tenha como princípio
original Aquele que é o Fundamento de todos os fundamentos, a partir de Quem se deve gerar, processar e buscar o verdadeiro progresso, sua ordem, disciplina e organização, do que designamos como Bio-Eustática e sua insofismática crítica com funções dialéticas que a acompanha. Tal é a Genética Global que a Bio-Eustática procura compreender, de onde articula arte e religião, ciência e tecnologia, filosofia e história, ética e espiritualidade, desejando assim tornar o ser humano em geral emergente e ascendente socialmente, emancipado politicamente e evoluido econômica e financeiramente. Deste modo, a estrutura da sociedade e seu sistema de comunidades, e todo o conjunto da humanidade, caminharão continuamente crescendo material e espiritualmente. Esse movimento globalizador das sociedades contemporâneas, com seu fluxo de possibilidades e seu complexo de alternativas e oportunidades, processando o tempo e a história com culturas novas e tradicionais ricas em repertório de conhecimentos, trabalhando cotidianamente no sustento da família, lutando pelo pão de cada dia, sempre despertando novas vocações e formando novas profissões, descobrindo novos talentos, satisfazendo ao mesmo tempo seus desejos humanos e suas necessidades naturais, tudo isso, enfim, identifica a dinâmica da globalização cujo motor, origem e princípio certamente são o homem e a mulher, dependentes é claro de uma Luz Superior e de uma Força Suprema a que chamamos de Deus, o Senhor, o Criador, o Autor da Vida.

11. Identidade Global
Propriedades específicas que caracterizam o processo dinâmico da globalização

Eis pois os elementos constituidores da globalização hoje, aqui e agora, neste mundo em que vivemos:
a) Intercâmbio cultural
b) Interatividade social, política e econômica
c) Compartilhamento de idéias e conhecimentos
d) Interdependência humana e natural
e) Polivalência científica e tecnológica
f) Multiplicidade racional, consciente e inteligente
g) Pluralidade artística e religiosa
h) Diversidade ideológica e psicológica
i) Variedade histórica e filosófica
j) Alteridade moral, material e espiritual
k) Projetos de generosidade, fraternidade e solidariedade
l) Cultura do bem e da paz, do amor e da vida
m) Mentalidade de não-violência, de não-crueldade e de não-agressividade
n) Movimento permanente de abertura, renovação e libertação interior e exterior
o) Processo histórico e temporal, real e atual, local, regional e global, de construção progressiva de melhores condições, relações e situações de vida e trabalho, saúde e educação para todos
p) Evolução mental, corporal e espiritual
q) Superação crescente de limites, como os preconceitos e superstições
r) Imanência temporal e transcendência espiritual
s) Emergência social, emancipação política e crescimento econômico e financeiro
t) Ética baseada no respeito e na responsabilidade, na liberdade e na felicidade
u) Produção constante de novas possibilidades de conhecimento, sentimento e comportamento
v) Mobilização social e política, moral, cultural e espiritual por parte das populações desenvolvidas e em desenvolvimento
w) Maior e melhor conscientização social, coletiva e comunitária
x) Enfraquecimento das injustiças sociais e diminuição da pobreza, da miséria, da exclusão e da marginalização
y) Amor, respeito e valorização de Deus, o Senhor, o Criador, o Autor da Vida
z) Tendências presentes e futuras de eternização da vida e da existência humana e natural, com urgente, emergente e ascendente respeito ao meio-ambiente, compreensão de suas forças naturais e poderes ecológicos, entendimento de sua importância para a vida da humanidade, do universo e da natureza criada

12. Globalizar
Fenômenos Globais

O Ato de Globalizar significa a nova estrutura sistemática mundial agora em vigor, com seus caracteres globais e diferenciais, sua nova mentalidade cultural, sua diferente opção pela fraternidade e a solidariedade, pela consciência social, coletiva e comunitária, sem ignorar as particularidades e detalhes de cada situação humana e natural, seus desejos de interatividade, compartilhamento de idéias e conhecimentos, seu intercâmbio de culturas e mentalidades diversas, sua polivalência ética e sua pluralidade espiritual, sua multiplicidade artística e religiosa, moral e filosófica, científica e tecnológica, temporal e histórica, social, política e econômica. Esses fenômenos reais e atuais da globalização indicam suas tendências futuras e seu fluxo de possibilidades, seu complexo de alternativas e oportunidades para todos e cada um, o que manifesta o novo conceito de sociedade humana onde sua unidade e diversidade trabalham juntas e unidas em torno do progresso material e espiritual de seu povo, seu crescimento econômico e financeiro, sua emergência social e sua emancipação política, sua evolução física e mental e seu desenvolvimento cada vez mais e melhor ordenado, disciplinado e organizado, identificando o reflexo da inteligência humana proporcionando soluções para os seus problemas, respostas positivas e otimistas para as suas dúvidas e incertezas vivenciais e existenciais, em um compromisso radical e responsável com a experiência real cotidiana. De fato, globalizar tem o sentido de cair na real, interagir com as pessoas, relacionar-se necessariamente com a problemática da vida, dentro de uma condição e relação interdependentes, como se realmente nós dependêssemos uns dos outros, característica essa que é um fenômeno bem próprio da globalização. Sim, somos dependentes uns dos outros. Precisamos, temos necessidade de intercâmbios culturais e sociais, políticos e econômicos, temporais e históricos, reais e atuais, locais, regionais e globais. Tudo isso representa o caráter personalizado da globalização. Essa é a sua cara, O seu Eu Global. A sua consciência de globalidades e diferenças. A sua razão detalhada e universalmente inteligente. A sua Mente Cósmica, natural, ambiental e ecológica. A sua Racionalidade real ou a sua Realidade racional. A sua experiência das ordens humanas e naturais, suas leis hierárquicas, institucionais e constitucionais, seu direito legal e legítimo. Tal o sentido da Globalidade Diferencial que caracteriza o mundo moderno. Eis pois o que significa globalizar.

13. Interatividade Global

Parece que o mundo atual se transformou em uma rede de interações complexamente disponibilizadas, onde se compartilham através de suas diversas regiões e localidades historicamente definidas e temporalmente determinadas espalhadas pelo Globo conhecimentos ricamente produzidos, relacionamentos eticamente bem ou mal orientados e comportamentos espiritualmente fracos e fortes, possibilitando ora boas ou más relações sociais e culturais, políticas e econômicas, intercâmbios de pessoas e interdependências de grupos e indivíduos, interagindo assim uns com os outros, a partir de suas diferenças interpessoais e ideais coletivos, tendo em vista a construção de um mundo melhor, em que as sociedades humanas, naturalmente constituidas e culturalmente desenvolvidas, possam usufruir dos benefícios de uma boa saúde física e mental, e de um ótimo bem-estar material e espiritual, todos enfim trabalhando em favor de uma humanidade mais feliz e pacífica, não-violenta e sem agressividade, mais ordeira e fraterna, mais livre e solidária, mais amiga e generosa, que propicie sempre o bem para os seus, habitantes da natureza criada e do universo sem limites.
Esse processo interativo caracteriza a globalização que vemos hoje.

sexta-feira, 19 de março de 2010

Fazer Silêncio

No meio do silêncio,
um grito

Hoje, acordei disposto a me calar, a não falar com ninguém, a não soltar a voz em defesa de alguém ou em seu benefício.
Quero silenciar.
Ouvir o que o silêncio tem a me dizer.
Quem sabe os passarinhos cantem para me ensinar que a música é amiga da vida e da arte.
Ou talvez as violetas me manifestem o seu odor de viúvas negras querendo me iluminar com o seu odor de cemitérios ambulantes.
Ou pode ser que os bombons de chocolate que tenho aqui em casa me digam que a realidade precisa de energia capaz de fortalecer os fracos e levantar os deprimidos.
É possível ainda que o bife a rolé com batatas que hoje irei comer me ajude a entender que o silêncio é como os alimentos que gostam de ocupar os nossos espaços vazios na barriga para que não sintamos falta do nada que nos amedronta e das coisas ocas que nos afligem e fazem desesperar.
Ou também pode acontecer que o próprio silêncio igualmente se cale a fim de que as pérolas azuis da nossa consciência nos falem dos compromissos diários que temos e das responsabilidades que não podem estar ausentes do nosso cotidiano.
Ou será que a voz dos que se calam é mais forte que o barulho dos ventos, mais quente que o fogo do sol, mais brilhante que a luz da manhã, mais saudável que o suco de uva que ocupa as ausências do gelo da minha geladeira e perfuma a noite do frio e embeleza com vida as minhas interioridades ardentes que incendeiam como o fogão da cozinha ou as brasas calorosas do verão carioca.
Hoje, quero sentir o silêncio, e tentar descobrir o que ele aqui e agora tem a me dizer.
Irá ele ordenar as minhas idéias que se complicam e se confundem umas com as outras diante dos gritos das ruas e das fofocas dos vizinhos e dos trovões e tempestades que ocorrem nas adjacências dos supermercados aqui perto ?
Pode ocorrer o fato do silêncio gritar dentro das nossas cabeças enlouquecidas pela irrealidade da imaginação ou da irracionalidade dos nossos pensamentos que ainda não surgiram.
Dizem até que calar é mais barulhento que as palavras que saem da nossa boca.
Porque nesse conflito interno e nessa bagunça de símbolos e imagens interiores que se chocam alguém quem sabe decide se manifestar e gritar bem alto que nossas ausências estão pedindo paz, a calma da alma e a tranqüilidade do espírito.
Só sei que há muito tempo tenho escutado o grito do silêncio dentro de mim pedindo-me insistentemente uma chance para sobreviver ou uma oportunidade para expressar a sua voz delirante clamando por vez em nossas vidas de cada dia e de toda noite.
Espero que alguém, não só eu, deixe o silêncio gritar, os vazios do ego se manifestarem e os nadas da existência fazerem o barulho necessário para que todos acordem de seus sonhos metafísicos e abram-se de vez ao discurso dos que se calam para que Deus fale e a vida grite os segredos da realidade e vocifere os mistérios do ser, do pensar e do agir.
Sim, hoje quero escutar o silêncio.
Pode ser que ele descubra algum problema que ainda não percebi, ou me revele que as avenidas da vida estão cheias e cansadas das cargas pesadas dos que não têm tempo para si mesmos, ou talvez mesmo não puderam se encontrar, ou se apagaram da existência através dos pesos da consciência e das contradições diárias que a realidade sempre nos apresenta.
Talvez o silêncio me conte uma história de onde eu possa tirar uma lição de vida.
Ou narre para mim a minha jornada pela Terra até agora e torne a partir de então a minha caminhada dentro da sociedade tão elegante como as passarelas da moda de Paris, de Roma ou de Berlim, ou tão elevada como as montanhas que cercam o Rio de Janeiro, ou tão excelente como as jóias das princesas de Lisboa, ou tão preciosa como as pérolas vermelhas e azuis dos colares e brincos da Rainha da Inglaterra.
Pode ser.
Mas ainda prefiro as minhas ausências do ser, os vazios aquecidos do meu pensamento sempre fértil, fecundo e profundo, ou os nadas nadantes da minha consciência ocupada pelos barulhos das idéias que se criam em mim misturadas com as imagens do meu eu inquieto, instável e inseguro.
Só assim consigo escutar a voz do silêncio e seu grito de liberdade me pedindo uma chance de felicidade e uma oportunidade de saúde mental e bem-estar social, cultural e ambiental.
Decidi.
É deste modo mesmo que eu quero ficar.
Contemplando as minhas carências afetivas e vislumbrando as minhas ausências ocupadas pelo barulho do nada e pelos gritos do vazio.
Então silenciei.
E logo ouvi um grito.
Senti que era o grito de Deus.
Deus tentava sobreviver.
Aí sim acordei.
Acordei escutando o divino em mim.
E fiquei mais humano.
E me achei mais bonito.
E me tornei mais grande.
E virei um gigante.
Nesse silêncio gigante,
me encontrei com Deus.
E dormi.
E descansei em paz.

terça-feira, 16 de março de 2010

O Silêncio é bom

Silêncio

Cultive o silêncio de vez em quando
Silencie
Aprenda a silenciar
Em meio ao barulho da Cidade, ou diante da confusão da sociedade, ou perante a turbulência das ruas,
faça silêncio,
e assim você vai pôr ordem na sua vida, disciplinará a sua consciência e organizará as suas atitudes e conhecimentos
No silêncio, o equilíbrio da mente e o bom-senso da razão
No silêncio, o controle de suas emoções
No silêncio, o domínio de si mesmo
Seja silencioso uma vez ou outra
Faça silêncio

quarta-feira, 10 de março de 2010

Geografia da Mulher

Geografia da Mulher
A Alma Feminina em seus detalhes

O que caracteriza hoje a mulher aqui e agora é a sua forte sexualidade e o seu desejo louco de chegar ao orgasmo, o prazer sexual.
Depois, a sua beleza natural, que mostra que não existem mulheres feias, pois todas são lindas diante de Deus e dos homens.
A seguir, a sua profunda sensibilidade, que a torna capaz de sentir as necessidades dos outros, os seus interesses mais fundos e as suas intencionalidades mais verdadeiras.
Após, o seu rico sentimento interior, que a faz possuir virtudes éticas bem consolidadas e uma espiritualidade de tamanhas dimensões que a transforma naturalmente em uma mulher de Deus.
Ainda, a sua força de trabalho e o seu poder de criatividade, razão de suas operações físicas e mentais bem fundamentadas e sentido de seus exercícios racionais, cordiais e experienciais bem estabilizados.
Também, a sua inteligência fecunda, criadora de idéias novas e diferentes e produtora de conhecimentos que fazem a diferença entre os seres da realidade e as coisas da experiência real cotidiana.
Outrossim, a sua educação moral onde sobressaem o respeito às pessoas ao seu lado e ao seu redor, e a responsabilidade em construir o bem e a paz que nos libertam e renovam, e nos abrem para a felicidade mais rica, mais completa e mais perfeita.
A sua maternidade, eis um dos caracteres mais importantes da mulher, possibilitadora da alegria do casal, da reprodução familiar e da continuidade da espécie humana.
O seu jeito de ser, o seu modo de viver e a sua maneira de fazer as coisas, eis o seu carisma privilegiado, que atrai o amor dos homens, que cativa os parceiros de cama e contagia os seus companheiros de vida e caminhada, além de propiciar a criação de colegas de trabalho que participam de sua intimidade e comungam com a sua natureza livre e feliz.
A sua solidariedade e capacidade fraterna de ajudar as pessoas em torno de si, a sua potencialidade viva de se relacionar bem com grupos e indivíduos, a sua alternativa predileta de interagir com quem lhe faz bem e é bom para ela, e a sua possibilidade de compartilhar com outros de sua confiança os seus interesses mais secretos, os seus sentimentos mais espertos, os seus valores mais sérios, autênticos e transparentes, as suas virtudes mais belas e bonitas, e as suas vivências e experiências de amor e sexo com outros, os seus machos de plantão e de rotina cotidiana, são mais alguns elementos de sua constituição feminina e de seu ambiente de relações e produções reais e atuais, temporais e históricas, locais e regionais, globais e universais.
A sua atividade produtiva capaz de resolver os mais diferentes problemas da realidade e de solucionar os mais diversos e até adversos questionamentos de sua vida íntima e de sua existência familiar, social e comunitária, também são propriedades que definem o seu universo cheio de opções naturais, de alternativas culturais e de possibilidades políticas, econômicas e sociais.
O seu aconselhamento psicológico e espiritual, que colabora com a boa saúde das pessoas e o bem-estar da humanidade.
Enfim, a sua atitude de equilíbrio em seus relacionamentos mais variados, o seu bom-senso comportamental, o controle de sua mente e de suas emoções e o domínio de si mesma, eis a mulher madura, responsável, direita e de respeito.
Sem falar é claro da mulher de fé que coloca Deus em primeiro lugar na sua vida de cada dia.
Eis portanto a geografia da mulher de nossos dias atuais, sempre romântica, sensível e sentimental, louca e apaixonada pelos homens, de desejos ardentes e amores quentes, a profissional de diferentes cargos e funções no mercado de trabalho, a vocacionada para o amor e o sexo, a bela pessoa humana que ela representa para toda a sociedade.

quarta-feira, 3 de março de 2010

Medicina

Guia de Saúde
e
Bem-estar
para uma vida saudável

Medicina Natural Alternativa

Orientação Psicológica Comportamental

Psicoterapia

A Cura Sem Remédios

Saúde Pessoal e Bem-estar Social

Soluções Terapêuticas para Problemas Patológicos

Prólogo

Estas atividades psicoterapeutas, aqui apresentadas, têm o objetivo central de servir como um guia de saúde e bem-estar para todas as pessoas necessitadas de soluções terapêuticas para seus problemas patológicos.
Que todos, então, aqui e agora, possam banhar-se em sua luz interior e sua força exterior
imprescindíveis para quem deseja estar de bem com a vida e em paz interior.
Que Deus nos ajude.


A. Medicina Natural Alternativa
Orientação Psicológica Comportamental
Soluções Terapêuticas para Problemas Patológicos

1. Problemas Patológicos reais, atuais e históricos
Ansiedade, angústia, tristeza, desânimo, depressão, pânico, pesadelo, neurose, psicose, violência, crueldade, agressividade, maldade, ruindade, opressão, repressão, dependências físicas, químicas e psicológicas, medo, vícios em geral, traumas, frustrações, o vazio e o nada, insegurança existencial, náuseas, enjôos, dor, sofrimento, sacrifícios, penitências, jejum, cruzes da vida, calvários cotidianos, prisão, escravidão, infelicidade, desrespeito, irresponsabilidades, doenças, moléstias e enfermidades, inconsciência, falta de juizo, irracionalidades, irrealidades, sonhos incríveis, fantásticos e imaginários, loucuras e demências, traumatismos, insônia, confusão mental, complicações irracionais, desrazões diárias, brigas, mau-estar, péssimos relacionamentos, mau convívio social, conflitos com vizinhos, desacordos no emprego e tristes relações e condições de trabalho, contrariedades familiares e adversidades do dia a dia, mentiras e falsidades, orgulhos e vaidades, hipocrisias e ausência de autenticidade, ignorância, pobreza e miséria, antíteses sociais, políticas e econômicas, falta de Deus, solidão e isolamento, rejeição e exclusão social, divisão de classes, incoerência e insensatez, carência afetiva, frouxidão espiritual, baixo-astral, auto-estima decaída, falta de saúde, solitário e não solidário, ausência de fraternidade, solidariedade e generosidade, fraqueza moral e incapacidade mental, declínio sexual e incompatibilidade de sexos...

2. Soluções Terapêuticas Necessárias
Tenha fé em Deus
Confie em Deus e acredite no Senhor
Tenha juizo e bom-senso
Seja realista, racional e consciente
Respeite para ser respeitado
Seja responsável por seus atos
Busque a liberdade e procure a felicidade
Seja generoso, fraterno e solidário
Pratique o amor e a justiça
Seja uma pessoa direita e de respeito
Conheça e abrace a verdade em sua vida
Seja bom e faça o bem
Viva em paz uns com os outros
Ande na luz do conhecimento da verdade
Ame a Vida
Goste de uma mulher
Ame a sua mãe e a sua família
Seja um criador de amigos
Eleve a sua auto-estima
Tenha alto-astral
Seja otimista e pense positivo
Cultive o silêncio
Tenha paciência
Movimente-se
Siga a Natureza
Compreenda seus próprios limites e tente superá-los
Ultrapasse suas barreiras mentais, físicas e psicológicas
Transcenda suas fronteiras morais, religiosas e
espirituais
Favoreça as tendências da moda
Abra-se a novas possibilidades
Renove-se interior e exteriormente
Liberte-se de preconceitos e superstições
Ordene a sua mente
Discipline a sua razão
Organize os seus conhecimentos
Lute pelo bem e trabalhe pela paz
Caia na real
Seja realista
Abrace o cotidiano
Experimente a vida de cada dia
Seja social e assuma um compromisso responsável com a política, o bem-comum da sociedade e o bem-estar dos outros
Seja espiritual
Ame a espiritualidade em sua vida
Respeite as diferenças
Valorize os detalhes
Dê valor às pequenas coisas
Em tudo e com todos, faça o possível
O Impossível pertence a Deus
Seja amigo das mulheres, dos pobres e das crianças
Faça sempre o necessário e não seja carente nem exagerado nas atividades de seu dia a dia
Busque o meio-termo, o equilíbrio mental e emocional
Evite as gorduras e os açúcares
Beba sempre bastante água
Tenha disciplina alimentar
Alimente-se basicamente de frutas, legumes e verduras
Coma carnes brancas de preferência (peixe e frango)
Procure alimentar-se fundamentalmente de fibras, carbohidratos, sais minerais, vitaminas e proteínas
Faça exercícios físicos (ginástica e caminhadas)
Saia da rotina sempre
Busque terapias alternativas, artísticas, esportivas e recreativas, sociais e culturais, naturais e ambientais
Seja humano e natural
Reze sempre
Que a oração ocupe um tempo e lugar privilegiado em sua vida
Ame a Eternidade
Que Deus, o Senhor, o ajude e abençôe
Louve-O sempre, bendiga-O e glorifique-O eternamente


B. Terapias de Cura

saúde crescente e progressivo, e um bem-estar geral onde adquirimos boa qualidade de vida, melhor desempenho profissional, maior produtividade sócio-econômica, realização vocacional, abertura mental, renovação espiritual e libertação evolutiva de prisões ideológicas e cadeias sociais, sem as quais um novo caminho se abre para nossa felicidade presente e nossa liberdade permanente.
Trabalhar com alegria e fazer bem todas as coisas.
Que Deus, o Senhor, abençôe nossos trabalhos.

1) Terapia do Silêncio
A Cura pela Presença da Ausência

Terapia do Silêncio

Silenciar não é sinal de omissão.
Silenciar pode ser uma necessidade momentânea de reagir contra o mal e a violência.
Silenciar possivelmente é a necessidade de manter-se bem consigo mesmo e em paz com os outros.
Silenciar pode ser um instante de oração onde a criatura se eleva diante de Deus, o Senhor.
Silenciar pode ser também um estado de dor ou sofrimento.
Silenciar pode ser ainda um tempo de loucura, ausência de consciência ou falta de juizo.
Silenciar pode ser igualmente a vontade de manter-se distante de brigas, guerras e confusões.
Silenciar é antes um desejo e uma necessidade.
Desejo do bem e necessidade de paz.

2) Terapia da Palavra
A Cura pelo Diálogo e pelo Debate

O Uso da palavra através do diálogo aberto com outras pessoas realizando então um debate de idéias produz certamente a abertura da nossa consciência a novos valores, a uma nova mentalidade cultural, a uma nova visão-da-realidade, do homem e da mulher, de Deus e do mundo em que vivemos. Ora, tal abertura da mente e sua nova observação do real possibilitam-nos saúde mental e bem-estar físico e espiritual, oferecendo-nos assim a oportunidade única de nos libertar de preconceitos e superstições, responsáveis de fato pelo mau-estar generalizado que muitas vezes invade nossa vida interior e exterior.
O Diálogo da palavra e o debate de idéias ajudam-nos verdadeiramente a criar as condições necessárias a uma boa qualidade de vida material e espiritual sem a qual é impossível ser livre e feliz aqui na Terra e além na Eternidade.

3) Terapia Sexual
A Cura pelo Desejo

Terapia Sexual

Sexo faz bem à saude.
Sexo causa bem-estar físico, mental e espiritual.
Sexo destrói preconceitos e superstições.
Sexo ilumina a mente e fortalece o espírito.
Sexo aumenta a auto-estima e cura a depressão.
Sexo é otimismo e positivismo.
Sexo faz-nos crescer, progredir , evoluir e nos desenvolver politica, social, economica e culturalmente.
Sexo entre o homem e a mulher.
Sexo que dá prazer(felicidade) e gera uma família.
Sexo que reproduz e dá continuidade à espécie humana.
Sexo que glorifica a Deus, o Senhor.
Sexo com juízo e bom-senso.
Sexo com liberdade e felicidade.
Sexo com respeito e responsabilidade.
Sexo legal, justo, direito, legítimo e verdadeiro.
Sexo com equilíbrio e estabilidade.
Sexo ordenado e organizado.
Sexo alegre, feliz e contente.
Sexo saudável. agradável e favorável.
Sexo humano e divino.

4) Terapia do Repouso
A Cura pelo Descanso

Repousar ou descansar de nossos trabalhos ou atividades cotidianas é um bom remédio contra o stress e problemas doentios, moléstias psicológicas, a depressão, e diversas enfermidades de ordem psíquica, física e espiritual.
Descansando colocamos a nossa vida em ordem, organizamos nossas atividades diárias, equilibramos nossos trabalhos e tarefas cotidianas, tornando possível uma nova preparação para mais tarde outra vez exercermos o labor diário, empreender novos esforços e empenhos cujas consequências serão o cumprimento fiel de nossas responsabilidades, assumindo assim um compromisso responsável com a necessidade de garantir o pão-nosso de cada dia, o cuidado com a família, a realização de projetos educacionais, vocacionais e profissionais.

5) Terapia da Música
A Cura através do Som

Uma boa música refresca a mente, acalma o espírito e tranquiliza o corpo.
Um bom som musical é vital para o resgate da nossa auto-estima, a recuperação de nosso cansaço e fadiga, a restauração de nossas forças, a regeneração da saúde mental, física e espiritual, e a renovação de nossos trabalhos e atividades humanas comprometidas com o nosso saudável exercício de descobrimento de novos conhecimentos,, a prática dos bons costumes e a vivência de uma espiritualidade tal, em função de que Deus, o Senhor, ao final, seja bendito, louvado e glorificado por seus benefícios e maravilhas cotidianas em nosso favor.

6) Terapia Mental
A Cura pelas boas idéias

a) As boas idéias - Boas idéias geram bons valores, que, por sua vez, produzem boas vivências.
Uma boa consciência gera boas intenções, que, por sua vez, produzem bons comportamentos.
Uma ótima idéia pode curar, salvar e libertar as pessoas que estão ao nosso redor.
Uma idéia muito boa pode criar as condições indispensáveis para uma boa saúde e um ótimo bem-estar.
Quais são as boas idéias, que causam liberdade e felicidade para nós ???
A idéia de Deus,
a idéia do bem e da bondade,
a idéia do amor e da paz,
a idéia da luz e da vida,
a idéia do direito e da justiça,
a idéia da verdade e da liberdade,
a idéia da felicidade e da eternidade,
a idéia do juízo e do bom-senso,
a idéia do respeito e da responsabilidade,
a idéia da saúde e do bem-estar,
a idéia da ordem e do repouso,
a idéia do crescimento e do progresso,
a idéia do otimismo e do positivismo,
a idéia do silêncio, da paciência e do movimento:
- estas boas idéias, enfim, são motivo de saúde e bem-estar para nós, causa de liberdade e felicidade sem fim.
Devemos fazer destas boas idéias fundamentos para as nossas práticas.
Vivendo assim seremos felizes e Deus, o Senhor, será glorificado.

b) A Mente Imunológica – A Mente humana, quando segura e equilibrada, de bem com a vida e com paz interior, funciona como um círculo imunológico, que garante sua ordem interna, sua forte estabilidade e sua tranquila organização mental, defendendo-se contra vírus ideológicos e bactérias estranhas à vida interior, superando elementos contrários e adversos, ultrapassando as barreiras dos preconceitos e superstições, e transcendendo os limites da natureza e os obstáculos externos e internos que tentam perturbar a vida interior, desestabilizar e desequilibrar a ordem interna, imunologicamente gerada, construida e desenvolvida, possibilitando à pessoa humana saíde e bem-estar pessoal, social e ambiental. Deve-se pois exercitar permanentemente a mente imunológica, a qual se identifica como a nossa advogada interior, defendendo-nos contra inimigos estranhos e elementos exteriores que queiram perturbar como disse a nossa ordem mental, a nossa disciplina racional e a nossa organização do pensamento, então seguras e garantidas pelo equilíbrio mental, ou o círculo imunológico da consciência humana, natural e cultural.

7) Terapia do Movimento
A Cura através dos exercícios físicos

a) A Cura pelo Movimento

Movimentar-se faz bem à saúde mental, corporal e espiritual.
Movimentar-se faz bem ao coração, melhorando o seu funcionamento ao ativar a circulação sanguínea.
Movimentar-se faz bem ao cérebro ao tornar as veias e artérias cerebrais mais vivas, mais ativas, mais enérgicas, mais circulantes, mais aquecidas: energia e calor para a mente.
Movimentar-se faz bem ao pulmão ao facilitar e desenvolver uma maior e melhor respiração (queima de oxigênio do ar).
Movimentar-se faz bem aos rins ao ajudar na hidratação do corpo, tornando a água existente no organismo mais funcional, mais distribuída e mais circulante.
Movimentar-se faz bem ao estômago e ao intestino ao possibilitar um maior e e melhor metabolismo alimentar.
Movimentar-se faz bem aos músculos e ossos, e demais órgãos, sistemas e aparelhos do corpo humano, ao ajudar na renovação e reprodução celular e molecular, fazendo as células e moléculas mais vivas, animadas, fortes e enérgicas no desempenho de suas funções orgânicas, combatendo e prevenindo deste modo doenças, moléstias e enfermidades, além de contribuir eficazmente para o fortalecimento do sistema imunológico do ser ou da pessoa humana.
Movimentar-se (andar, caminhar), enfim, produz saúde e bem-estar individual e coletiva, pessoal e social.
Movimentar-se cura, salva e liberta a sociedade humana de seus males mais graves e mais profundos.


b) A Cura da Dor pelo Movimento que produz calor

A Geração de Energia – Movimento que produz calor – é responsável pela cura da dor, a salvação de doenças e a libertação do sofrimento de muitas pessoas humanas nos dias de hoje.
Vejamos alguns exemplos:
1) Dor de cabeça – Movimente a cabeça devagar, lenta e pacientemente, para cima e para baixo, para a direita e para a esquerda, durante 15 minutos. Esta ação física produzirá calor, que, por sua vez, dilatará as veias e artérias da cabeça, fazendo o sangue circular melhor. O sangue preso e obstruído nas correntes sanguíneas cerebrais se soltará, abrirá e dissolverá, facilitando a circulação sanguínea e, consequentemente, o desaparecimento da dor ou do sofrimento. Esta ação de movimentos de 15 minutos deve ser realizada continuamente, com intervalos de repouso, até o completo desaparecimento da dor ou do sofrimento.
2) Dor nos braços – Igualmente, o que você fez com a cabeça, realize agora com os braços.
3) Dor nas mãos – Igualmente,o que você fez com os braços, realize agora com as mãos.
4) Dor nos dedos – Igualmente, o que você fez com as mãos, realize agora com os dedos.
5) Dor nas pernas – Igualmente, faça o mesmo com as pernas
6) Dor no pé – Igualmente, realize o mesmo com o pé.

Obs: Tal movimento deve ser naturalmente realizado.



Terça-feira, 7 de Agosto de 2007

c) Movimento gerador, articulador e
globalizador de cura, salvação e
libertação de males, doenças, moléstias
e enfermidades da pessoa humana em geral

Movimentar-se faz bem à saúde.
Andar ilumina o cérebro e fortalece o coração.
Caminhar possibilita a boa circulação sanguinea e o bom funcionamento de órgãos, sistemas e aparelhos, glândulas e hormônios, veias e artérias, do corpo humano.
Locomover-se eleva a auto-estima, esclarece a mente e fortifica o espírito, ordenando a vida, disciplinando a inteligência e organizando nossas atividades humanas, naturais e culturais.
Deste modo, nossos pensamentos produzem reflexões positivas,
nossos sentimentos crescem no amor,
nossos comportamentos tornam-se lúcidos, coerentes e de acordo com o juizo e o bom-senso que devem habitar em nós.
De fato, os exercícios físicos, mentais e espirituais curam nossas doenças e os males mais diversos, propiciando as condições necessárias ao bom desenvolvimento da saúde vital e do bem-estar pessoal, social e ambiental.
Igualmente, movimentar-se abre as portas da felicidade, mobilizando-se para o exercício da liberdade, do respeito e da responsabilidade.
Por conseguinte, o movimento cura, salva e liberta, renovando a vida e proporcionando global e diferencialmente uma nova mentalidade cultural, uma nova visão sobre a realidade, um novo ponto-de-vista social, político e econômico.
Além disso, movimentando-se permanentemente você fica de bem com a vida, de bem com Deus e com os outros, e consigo também.
O Movimento é a cura, a salvação e a libertação da humanidade.

d) A Cura da Depressão pelo Movimento
Globalizador, Articulador e Construtor
da Saúde Mental, Corporal e Espiritual

Andar, caminhar, movimentar-se, locomover-se devagar, lenta e pacientemente, produz o calor e a têmpera necessárias ao bom funcionamento de veias e artérias, espalhadas por todo o corpo humano, facilitando assim a boa circulação sanguínea, o que, na verdade, contribui para a boa atividade do coração, do cérebro, do pulmão, dos rins, do estômago, do intestino e de glândulas e hormônios, e todos os demais órgãos, sistemas e aparelhos do organismo do homem e da mulher.
Tal movimento se torna globalizador porque constrói a articulação e a interação de todas as células vitais, trabalhando incessantemente para a sua renovação e reprodução no interior das atividades funcionais, somáticas e fisiológicas deste mesmo organismo corporal humano.
O que acontece com o corpo, também acontece com a mente e o espírito, os quais tornam-se então mais vivos, mais ativos, mais fortes, mais enérgicos e mais saudáveis, possibilitando deste modo uma saúde crescente e mais estável, e um bem-estar geral mais adequado às condições e situações humanas, naturais e culturais.
Consequentemente, a depressão está curada.

e)Metamorfose Circunstancial
Terapia do Movimento

Sair da rotina, mudar-se constantemente, movimentar-se permanentemente, de acordo com as circunstâbcias do momento, dependendo da situação existente e segundo as condições de tempo e lugar: eis o caminho certo para uma vida saudável fisica, mental e espiritualmente.


8) Terapia da Paciência
Devagar é bem melhor

Paciência - A Mãe das Virtudes

Com paciência, tudo é possível.
Sem paciência, nada dá certo.
Pacientemente, devemos construir a nossa vida, caminhando em paz, percorrendo silenciosamente o caminho da vida, fazendo o bem e praticando o amor, procurando a luz da verdade, com juízo e bom-senso, com respeito e responsabilidade, seguindo o direito e a justiça, livremente, até atingirmos a felicidade eterna, dom de Deus, o Senhor,e trabalho incessante do homem e da mulher, suas criaturas.
Sejamos pacientes.
Paciência no sofrimento, nas adversidades, nas contrariedades, nas contradições cotidianas, no trabalho do dia-a-dia, nas doenças, na tristeza e na angústia, nos momentos agonizantes, na hora da dor, lutando sem parar para a vitória do bem e da bondade, para a glória, honra e louvor do Senhor nosso Deus.
Tenhamos paciência.
A paciência é bonita, é silenciosa, é amorosa, é calorosa, é virtual, é boa, é luminosa, é pacífica, é viva, é direita, justa e verdadeira.
Saúde e bem-estar, liberdade e felicidade: eis a paciência.
Juízo e bom-senso, respeito e responsabilidade: eis a virtude da paciência.
Oração a Deus, luz do Senhor: eis a graça da paciência.
Caminho de vida, caminhada livre e feliz: eis o dom da paciência.
Pacientes, caminhando em silêncio, no movimento permanente da alegria, busquemos as coisas de Deus, o Senhor, as boas idéias, os valores mais altos, os caminhos mais justos, a vivência pacífica com os outros, convivendo fraternalmente, como filhos e filhas de Deus, o Senhor.
A paciência alegra o coração de Deus


9) Terapia das Boas Notícias
O Cotidiano da Realidade do dia-a-dia

Através da notícia e da informação, participamos e comungamos com o nosso ambiente cultural, político, social e econômico, interagimos com a sociedade na qual estamos inseridos, compartilhando nossos ideais, idéias, símbolos e valores, dando e recebendo pensamentos e conhecimentos, elevando assim a nossa auto-estima pessoal e contribuindo de fato para o crescimento e desenvolvimento do nosso país e do mundo inteiro, do ponto-de-vista físico, mental e espiritual.
Informar-se é mergulhar na realidade e assim evitar sonhos e fantasias em nossa vida cotidiana.
Deste modo, viveremos o nosso dia-a-dia, participando da vida em sociedade, cuidando bem de nós e dos outros.
10) Terapia Espiritual
A Cura através da Oração

a) O Poder da Oração

Honrar, amar, agradecer, louvar, adorar, bendizer e glorificar a Deus, o Senhor, é , na verdade, a forma de comunicação que o homem e a mulher mantêm perante a Suprema Divindade.
Tal ferramenta de oração, quando cheia da graça e do amor de Deus, tem o poder, diante da misericórdia divina, de alcançar verdadeiramente graças, milagres, benefícios e maravilhas para a humanidade.
Todavia, para que a oração tenha poder e força diante do Senhor nosso Deus, é necessário, da parte da criatura, um grande amor e boa-vontade, uma grande fé e boas obras, cuja realidade vivida e praticada obterá grandes favores, bênçãos e graças
dAquele que é o Senhor do tempo e da eternidade, Deus da vida e da história, Criador do homem e da mulher, Autor do bem e da paz.
Logo, devemos cultivar, desenvolver e abraçar fortemente o amor de Deus na nossa vida, a fim de que, amando a Deus e ao próximo, alcancemos e sejamos agraciados, como disse, com os benefícios e maravilhas do Senhor Deus.
Na oração, quanto maior e melhor o amor a Deus e ao semelhante, aos irmãos e irmãs, aos pobres, necessitados e desfavorecidos, maior e melhor a misericórdia divina sobre nós, todos e cada um, possibilitando assim da parte de Deus uma grande abertura gracial, a partir de que o Senhor derramará sobre seus filhos e filhas grandes favores, grandes graças, grandes e majestosas bênçãos.
Deste modo, quando rezarmos diante de Deus, deixemos o coração falar mais alto, orando com amor. Certamente, Deus, o Senhor, responderá imediatamente com abundantes benefícios e maravilhas, graças e favores, sobre nós, suas amadas criaturas.



b) A Cura da Depressão sem remédios

Através do movimento paciente e silencioso, pode-se curar a depressão ou qualquer outra doença de ordem mental ou psicológica.
Exercícios físicos(ginástica) ativam o cérebro e seus vasos sanguíneos, veias e artérias, dando-lhes energia e calor, resultado pois do movimento constante que fazemos com o corpo, cabeça, tronco e membros.
A boa circulação sanguínea – fruto do movimento corporal – ajuda o bem-estar físico, mental e espiritual da pessoa humana, cuja auto-estima então se eleva, melhorando seu estado de saúde, o qual ganha uma ótima qualidade de vida.
Todavia, é preciso salientar que a causa de todo esse movimento gerador de saúde e bem-estar - a fonte dessa auto-estima – certamente, é a graça de Deus, ou seja, a fé do sujeito, indivíduo ou grupo humano em Deus, o Senhor, possibilita a criação das condições indispensáveis para que ele ou ela fique de bem com a vida.
Outrossim, outras motivações de ordem mental ou psicológica – que substituem a fé em Deus – podem contribuir quase eficazmente para a superação da dor ou enfermidade(depressão) aqui considerada.
Devo afirmar, porém, que a fé em Deus, em 99% dos casos, é o agente fundamental, causador, motivador, animador e incentivador dessa auto-estima, proporcionando o movimento gerador de energia e calor, responsáveis sim pela boa qualidade de vida, saíde e bem-estar da pessoa humana.
Obrigado, Senhor, pela cura da depressão.

11) Terapia dos Bons Costumes
Ser bom, fazer o bem e viver em paz

Dizem os especialistas, que o conhecimento. a ética e a espiritualidade são as chaves fundamentais para uma boa educação dentro da família, na escola ou no trabalho.
Enfatizamos aqui o lado ético da boa educação que significa precisamente um compromisso responsável que devemos assumir com a construção do bem e da paz no interior da sociedade em que vivemos.
Bons costumes são necessários quando pretendemos propagar a cultura do amor e da vida, difundindo entre nós uma nova mentalidade humana, natural e cultural identificada com tendências ao bem e à bondade e com a possibilidade de se viver presente e futuramente em um mundo de paz interior e exterior.
Portanto, continuemos sempre a fazer o bem e a viver em paz.
A Humanidade nos agradecerá.
E Deus, o Senhor, certamente nos abençoará.
12) Terapia Natural
A Cura através da Natureza

a) A Cura pela Natureza

Siga a natureza.
Mantenha a unidade com o meio-ambiente.
Nós somos natureza, ecologia, fotossintese, meio-ambiente.
Nós somos terra, fogo, ar e água.
Naturalmente, somos,
devemos ter,
devemos fazer,
devemos querer,
devemos pensar,
devemos sentir,
devemos realizar.
Siga a natureza.
Comporte-se naturalmente.
A natureza é o melhor remédio.
Viva em harmonia com a natureza.
Viva em sintonia com o meio-ambiente.
Brinque com a água da chuva.
Banhe-se com a luz, o fogo e o calor do Sol.
Respire com amor o oxigênio do ar.
Sinta o bom gosto de passear pela terra.
Cante com os passarinhos.
Vista-se com o perfume das rosas.
Seja vegetariano.
Alimente-se basicamente de frutas, legumes e verduras.
Beba água continuamente.
Coma e beba naturalmente.
Abrace as árvores e beije as flores.
Aprenda a gostar dos animais.
Crie amigos.
Ame a sua família.
Trabalhe com alegria.
Faça bem todas as coisas.
Converse com Deus.
Dependemos uns dos outros.
Não somos ilhas.
Viva naturalmente.

b) Saúde Natural - Movimento Eterno - O Movimento como remédio natural curador de males, mau-estar, doenças, moléstias e enfermidades.
Movimentar-se faz bem à saúde.
O Movimento do corpo, da mente e do espírito produzem a agitação de células e moléculas, que, mobilizadas, esquentam o ambiente humano, gerando energia e calor. Tal realidade é responsável pela boa circulação sanguínea, o bom funcionamento do coração, pulmão, cérebro, estômago, intestino e demais órgãos, sistemas e aparelhos corporais, mentais e espirituais do homem e da mulher.
É preciso caminhar. Fazer movimento. Colocar em atividade o corpo, a mente e o espírito. Assim, saúde e bem-estar habitarão sempre as nossas vidas humanas, criando liberdade e felicidade para todos nós. Glória a vós, Senhor.

13) Terapia da Leitura
O Prazer de Ler

Se a cabeça vai bem, tudo vai bem.
Na cabeça do homem e da mulher, tem início, meio e fim a saúde humana e o bem-estar material e espiritual da humanidade.
A partir da cabeça humana, criam-se o bem e o mal, o positivo e o negativo, o otimismo e o pessimismo, a bondade e a maldade, a paz e a violência, o direito e a injustiça, o amor e o ódio, a vida e a morte.
A boa leitura, então, vem em auxílio da consciência humana, ajudando-a a ter boas intenções e bons comportamentos, boas idéias e bons sentimentos, bons pensamentos e bons conhecimentos, boas teorias e boas práticas.
Do mesmo modo, a péssima leitura produz os efeitos contrários ao que acima se refere.
O Exercício da boa leitura, com bom conteúdo, é óbvio, propicia a abertura da mente a novas tendências e possibilidades, a prática dos bons costumes e boas virtudes, a superação de limites, a ultrapassagem das barreiras proporcionadas pelos preconceitos e superstições, e ainda a transcendência de obstáculos ao bom conhecimento verdadeiramente possível.
Assim a boa leitura qualifica a mente, torna o corpo saudável e dignifica e desenvolve a boa espiritualidade humana.

14) Terapia da Escrita
O Prazer de Escrever

Zelar pela saúde da cabeça humana, como disse, através de uma boa leitura – obtenção de novos conhecimentos – e igualmente do exercício de escrever – mobilização do pensamento, do cérebro e da memória – possibilita certamente uma vida saudável, com consequências sociais, afetando os bons relacionamentos humanos, o bom comportamento pessoal e coletivo, o bom desempenho vocacional e profissional, o bom comprometimento com suas responsabilidades naturais, culturais e ambientais, a interatividade de grupos e indivíduos, o compartilhamento de idéias e ideais, a integração de ambientes de trabalho, a participação da sociedade nas grandes decisões nacionais e internacionais, a comunhão local, regional e global nos limites do tempo e da história atual e tradicional da humanidade.

15) Terapia da Matemática
O Prazer de Contar e Calcular

Exercícios matemáticos – fazer as contas das compras do supermercado, calcular projetos de engenharia civil, realizar operações de ordem mecânica, planejar sistemas de análise de computadores, estruturar programações de eventos , simpósios e conferências, sistematizar a ordem, a disciplina, a organização e o funcionamento de empresas e indístrias, e o comércio em geral, planejar orçamentos domésticos, organizar uma logística de ação social, política e econômica, administrar grupos, sociedades e comunidades reais e virtuais – são uma boa terapia mental, física e espiritual.

16) Terapia Alimentar
A Qualidade dos Alimentos
significa Segurança e Equilíbrio Alimentar

GUIA PRÁTICO DE SAÚDE E BEM-ESTAR PARA UMA VIDA SAUDÁVEL - ESTE GUIA DE SAUDE SE DESTINA A TODOS QUE BUSCAM UMA VIDA FELIZ, AQUI E ALÉM, NO TEMPO E NA ETERNIDADE. 1) EQUILÍBRIO ALIMENTAR - ALIMENTOS RICOS EM CARBOHIDRATOS, PROTEÍNAS, VITAMINAS, FIBRAS E SAIS MINERAIS, SÃO ÓTIMOS PARA A ESTABILIDADE DE SAÚDE , EXCLUINDO-SE AO MESMO TEMPO GORDURAS(COLESTEROL) E ACÚCARES(DIABETES): LEITE E SEUS DERIVADOS, TAIS COMO: IOGURTES, REQUEIJÃO, QUEIJO BRANCO E POLENGUINHOS; OVOS COZIDOS; CARNE BRANCA:FRANGOE PEIXE; FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS EM GERAL. ALIMENTAR-SE COM EQUILÍBRIO, BALANCEANDO OS ALIMENTOS ACEITÁVEIS. 2) ÁGUA - BEBER ÁGUA (LÍQUIDO EM GERAL) PERMANENTEMENTE, SEM EXAGERAR. 3) SILÊNCIO - CULTIVANDO O SILÊNCIO, APRENDEMOS A ORGANIZAR A NOSSA VIDA, PÔR EM ORDEM OS NOSSOS COMPROMISSOS, PROBLEMAS E RESPONSABILIDADES. NO SILÊNCIO, ORDENAMOS O CAOS. 4) PACIÊNCIA - SER PACIENTE, VIVER COM PACIÊNCIA, É O MELHOR CAMINHO PARA FAZER BEM TODAS AS COISAS, COM ALEGRIA E TRABALHO. 5) MOVIMENTO (CAMINHADAS) - FAZER CONSTANTE MOVIMENTO, REALIZAR CONTÍNUAS CAMINHADAS, AJUDA O BOM METABOLISMO ALIMENTAR, FAZ O SANGUE CIRCULAR MELHOR, ATIVA E REANIMA O FUNCIONAMENTO DE ÓRGÃOS , SISTEMAS E APARELHOS DO CORPO HUMANO, TORNANDO POSSÍVEL O BOM REGULAMENTO DO CORACÃO, QUE FICA MAIS ATIVO, MAIS EQUILIBRADO, MAIS ESTABILIZADO NA SUA FREQUÊNCIA CARDÍACA, NO SEU FUNCIONAMENTO SANGUINEO. CAMINHAR FAZ BEM À SAÚDE. 6) CONDICIONAMENTO - ORDEM MENTAL, CONSTÂNCIA DE MOVIMENTOS, DISCIPLINA ALIMENTAR, ORGANIZACÃO PERMANENTE DO TRABALHO COTIDIANO, EIS ALGUNS CAMINHOS PARA O CONDICIONAMENTO MENTAL, CORPORAL E ESPIRITUAL, O QUAL PRODUZ SAÚDE E BEM-ESTAR PERMANENTES. É VITAL CULTIVAR A ESTABILIDADE E O CRESCIMENTO POLÍTICO, ECONÔMICO, SOCIAL E CULTURAL DE UMA VIVÊNCIA BIOLOGICAMENTE EQUILIBRADA E PSÍQUICA, MORAL E ESPIRITUALMENTE ORGANIZADA. 7) O BEM E A LUZ E A PAZ - PRATICAR ESTAS VIRTUDES EXISTENCIAIS 8) O DIREITO, A JUSTICA E A VERDADE - VIVER ESTES PRINCÍPIOS MORAIS, COM CONSCIÊNCIA E LIBERDADE, SINAIS DE SAÚDE E BEM-ESTAR PARA TODOS E CADA UM.

ANEXOs a) Sociedade sem Remédios - O universo de patologias, doenças, moléstias e enfermidades causadas pelo uso de remédios faz-nos pensar na possibilidade futura de uma sociedade sem remédios . De que modo então combater as doenças, os distúrbios mentais , o mal-estar generalizado proporcionado por vírus e bactérias ? Por que não encontrar as necessárias soluções para esses males na natureza ? Soluções naturais ao invés de remédios artificiais, eis a nossa proposta naturalmente curadora, salvadora e libertadora. Para isso, devemos nos fortalecer espiritualmente, mantendo os fundamentos éticos e constituindo boas idéias, bons pensamentos, bons conhecimentos, bons sentimentos, bons relacionamentos e boas atitudes em relação à vida. Ou seja, fundamentalmente, abraçar o bem e a paz, e excluir de nossas vidas a violência, as guerras, a maldade, os vícios e a prática de males tais como o pessimismo e o negativismo, a inveja e o olho grande. Colocar Deus, o Senhor, em primeiro lugar na nossa vida. Fazer o bem e evitar o mal. Conhecer a verdade, para ser livre e feliz. Seguir a natureza. Criar um clima agradável e um ambiente favorável em volta de nós mesmos. Fortificar o nosso sistema imunológico com uma qualidade alimentar disciplinada e equilibrada. Fazer movimento constante, com boas caminhadas, exercitando continuamente o corpo, a mente e o espírito. Beber bastante água, sem exageros. Cultivar o silêncio. Viver com paciência, trabalhando com alegria e fazendo bem todas as coisas. Abrir-se à novidade. Libertar-se de preconceitos e superstições. Renovar-se interiormente e exteriormente, criando uma nova mentalidade natural e cultural, uma nova visão-de-mundo onde os problemas sejam solucionados facilmente, a saúde seja progressiva e o bem-estar construído para o bem de todos e de cada um. E, enfim, depois de tudo isso, com tantos benefícios e maravilhas encontradas, Deus, o Senhor, o Criador, seja bendito, honrado e glorificado eternamente.

b) Sem Gorduras e sem Açúcares
Tenha uma vida saudável e um bem-estar permanente cuidando do seu corpo físico e zelando por sua qualidade de vida, para a qual são imprescindíveis alimentos ricos em proteínas, carbohidratos, vitaminas, sais minerais e fibras, excluindo os açúcares e as gorduras, se possível, de sua alimentação diária, bebendo bastante água, alimentando-se de preferência de carnes brancas(frango e peixe) e calcificando seu organismo e suas funções biológicas e celulares com leite e seus derivados, tais como, iogurtes, queijo branco, requeijão, polenguinhos, leite em geral e outros produtos ricos em cálcio, fazendo assim muito bem aos seus dentes e aos seus ossos, bem como órgãos, sistemas e aparelhos do seu corpo humano.
c) Fortalecer o Sistema Imunológico
Nosso sistema de defesa do organismo humano deve ser alimentado, fortificado e desenvolvido tendo em vista proteger-nos contra vírus e bactérias e outros elementos estranhos ao corpo humano, garantindo deste modo nossa imunidade física, funcional e orgânica, nossa segurança alimentar, nosso ambiente saudável de bem-estar generalizado, em que é possível o crescimento de um bom quadro de saúde biológica e psicológica, o progresso mental e a evolução espiritual
de nossa existência pessoal e social, individual e coletiva, local, regional e global.
d) Seja você mesmo o médico de si mesmo
Ninguém melhor que você conhece o que há em você, o seu interior, os seus problemas, as suas patologias, as suas dificuldades, o seu ponto de vista, a sua visão sobre a realidade, e igualmente as soluções e respostas que só você mesmo pode dar às suas interrogações problemáticas, a não ser Deus, o Senhor. Portanto, seja você mesmo o médico de si mesmo. Não aceite estranhos conduzindo a sua vida, a não ser Deus, o Senhor, o seu melhor e maior Amigo, o Amigos dos amigos. Não queira outros guiando a sua existência, a não ser Deus e a sua consciência. Exclua quem quer que seja. Expulse de você outras vozes, pessoas ou espíritos estranhos que desejem comandar você. Seja você o comandante de você mesmo. Comande você mesmo, auxiliado por Deus, o Senhor, seu Criador, a sua vida, as suas doenças, os seus problemas, as suas questões, as suas interrogações. Dê você mesmo as soluções necessárias para os seus problemas. E não se esqueça de Deus.
e) Dependência Química
É verdade que nesta vida, aqui e além, dependemos de Deus e dependemos uns dos outros, a fim de que nossos projetos de existência, nossos relacionamentos, nossas convivências, nossas ações coletivas e pessoais tenham sucesso, e assim sejamos de fato livres e felizes. Contudo, não sejamos jamais dependentes de produtos e elementos químicos
tais como remédios e injeções ainda que aparentemente achemo-los necessários ao nosso organismo físico e corporal humano. Fujamos da dependência. Ignoremos a dependência. Expulsemos e excluamos a dependência química de nossas vidas. A dependência neste caso é um mal.
f) Uma Boa Cabeça
Se a cabeça vai bem,
então, tudo vai bem.
A Boa saúde está em uma boa cabeça.
Uma cabeça boa é aquela que tem paz dentro de si mesma, ocupa-se com o bem que faz, tem boas idéias e bons ideais, tem bons pensamentos, boas razões para viver e existir, bons princípios de vida, bons fundamentos físicos, mentais e espirituais, equilíbrio emocional, estabilidade mental, ordem pensante, disciplina racional e organização do conhecimento, controle de suas emoções e atividades, auto-determinação, auto-estima, auto-astral, otimismo e pensamento positivo, é criadora de amigos, usa o bom juizo e o bom-senso em suas realizações, respeita para ser respeitada, é responsável, deseja a liberdade e a felicidade, é saudável e cultiva o bem-estar, e, sobretudo, acredita em Deus e confia no Senhor.
g) Saúde Ambiental
Um bom ambiente de trabalho, com clima agradável, convívio saudável e relacionamento favorável e amigável, é sinônimo de boa saúde física, mental e espiritual, e de um bem-estar individual e coletivo que respeita as diferenças, convive com as adversidades, administra as contrariedades, em favor do bem que se faz e da paz que se vive. Consequentemente, as pessoas humanas que convivem e interagem entre si, compartilhando suas idéias, valores e vivências, crescerão sempre permanentemente, evoluirão espiritualmente, progredirão social, politica e economicamente, e desenvolverão uma cultura de vida onde o amor ocupa o primeiro lugar. Esta é a sociedade do futuro que todos nós esperamos: uma sociedade pacífica, amante e amada, que faz o bem, ilumina os outros, é justa, direita e verdadeira, respeitosa e responsável, livre e feliz, consciente e ativa, operante e realista, cujas possibilidades apontam para o Fundamento de tudo e de todos: Deus, o Senhor, o Criador, o Autor da Vida.

h. Saúde, Bem-estar e
Sustentabilidade
Garantir um bom estado de saúde, com segurança alimentar, equilíbrio emocional, ordem mental, disciplina racional e organização da experiência vivencial e existencial, vivendo em harmonia e sintonia com a natureza ambiental e ecológica, convivendo socialmente com uma consciência coletiva e comunitária, articulada com uma prática fraterna, generosa e solidária – eis uma saúde sustentável do ponto de vista humano, natural e cultural, material e espiritual.
Sustentabilidade saudável e amigável, agradável e favorável, combina com um bem-estar pessoal, social e ambiental, capaz de produzir uma vida identificada com idéias, símbolos, valores e vivências amorosas, de bem com a vida, pacíficas, respeitosas e responsáveis, livres e felizes, que priorizem o lado espiritual da vida, sua mente sadia e seu corpo saudável, o bem-comum da sociedade, o bem-estar físico, mental e espiritual de todos e cada um, ao mesmo tempo assumindo um compromisso responsável com o Senhor nosso Deus e suas criaturas humanas e naturais.
Viver de maneira sustentável significa propiciar melhores condições de vida permanentes, estáveis, constantes e duradouras para si e para os outros, visando concomitantemente o momento pessoal e o momento social, coletivo e comunitário, sem o qual é impossível ser feliz e livre real e verdadeiramente.
Isto quer dizer que devemos sempre olhar mais adiante, de modo global e diferencial, amando, respeitando e valorizando a Deus, a si e aos outros, construindo desta forma uma experiência existencial cotidiana voltada para o bem e a paz, o amor e a vida, o direito e a justiça, a verdade e a liberdade, proporcionando felicidade para todos, distribuindo sustentabilidade sadia e saudável, de modo a garantir a base fundamental de uma sociedade presente e futura realmente livre e feliz.
Sustentabilidade é sinônimo de paz, de uma vida boa identificada com o bem que faz, o bem que produz, o bem que desenvolve, o bem que abraça tendo em vista a felicidade de todos e cada um.

i. Se a cabeça está boa,
então tudo vai bem

A Boa saúde e o bem-estar de uma pessoa começa na cabeça, no seu juizo e bom-senso, no seu bom comportamento revelador de uma consciência positiva e de uma intenção otimista.
Em função de sua boa consciência o indivíduo constrói a sua vida, fugindo da loucura de seus sonhos imaginários, escapando de sua possível irrealidade e irracionalidade, destruindo seus preconceitos e superstições, criando as condições indispensáveis para a vivência de uma vida direita e de respeito, com liberdade responsável, com consciência social e coletiva, buscando então a felicidade de si e dos outros, e amando, respeitando e valorizando a Deus, o Senhor, em sua realidade prática cotidiana.
Consciente, racional e inteligente, o ser humano em geral desenvolve em seu dia-a-dia atividades, operações e exercícios mentais, corporais e espirituais que visam o bem que faz e a paz que procura viver, a prática do amor e o amor à vida, experimentando assim uma realidade comprometida com a fraternidade e a solidariedade, a sua saúde pessoal e o bem-estar coletivo, tudo isto, enfim, reflexo de uma cabeça boa e do bem cuja bondade manifesta o desejo e a necessodade de construir uma sociedade pacífica, ordeira, disciplinada e organizada onde todos e cada um vivam e pratiquem a cultura da vida, positiva e otimista, sempre alegre, feliz e contente.
Se a cabeça é saudável, o seu ambiente é agradável e amigável.
Se possui boas idéias e bons ideais, todos a sua volta crescem, progridem e evoluem.
Se tem respeito pessoal e responsabilidade social e ambiental, então é uma luz no caminho de muitos que estão ao seu redor.
Sua luz interior é uma força exterior, animando a alguns, motivando a muitos e incentivando a todos.
Iluminando e fortalecendo seus companheiros de caminhada, produz as boas coisas da vida, o bem e a paz em primeiro lugar.
De bem com a vida, glorifica a Deus, o Senhor, por seus favores, benefícios e maravilhas operadas no meio de nós.
Logo, se a cabeça vai bem, então tudo vai bem.
A Família vai bem.
O Trabalho vai bem.
A Escola vai bem.
A Igreja vai bem.
O Hospital vai bem.
Ser bom e fazer o bem – eis o reflexo de Deus no meio de nós.
j. Rir, Sorrir e Gargalhar
Feliz, Alegre e Contente
Alto-Astral e Auto-estima elevada
Saúde e bem-estar no Carnaval do Rio

O Carnaval de 2008 no Rio de Janeiro manifestou em todos, com todos e para todos os foliões e carnavalescos, palhaços e brincalhões, festeiros e mascarados das comunidades de moradores e trabalhadores da Cidade Maravilhosa o desejo agradável e a necessidade saudável de melhorar suas condições de vida, físicas, mentais e espirituais, através da explosão dos sambas-enredo das escolas de samba do sambódromo da Marquês de Sapucaí, domingo e segunda-feira, os bailes de máscaras e fantasias em diversos clubes cariocas, o movimento contente e irreverente dos blocos e bandas de vários bairros do Rio, as festas e brincadeiras em suas ruas e avenidas, a mobilização popular, social, coletiva e comunitária deste Povo Carioca em todas as partes, cantos e becos, da zona norte à zona sul, passando pelo centro, áreas urbana e suburbana, subúrbios do leste e oeste da Cidade, enfim, um quadro dinâmico de saúde e bem-estar cujo reflexo é a expulsão de todos os medos e frustrações, problemas psicológicos, baixa auto-estima, o astral decaído, moléstias, doenças e enfermidades então contraídas e assumidas, a tristeza da angústia e depressão, a prisão ideológica, a rotina e a tradição de cada dia, a divisão de classes, a exclusão social, a marginalização real, a cultura da violência, maldade e escravidão que impera hoje entre nós. Com efeito, a população carioca queria expulsar seus males, maus desejos, más ações e más intenções que a aprisionavam, escravizavam e deprimiam até então. E o Carnaval chegou trazendo novos sonhos, desejos e esperanças, como se todos e cada um quisessem ao mesmo tempo derrubar suas tristezas, estragar suas más previsões, destruir suas angústias e depressões, seus desvios e aberrações, seus desencantos e perturbações, suas inconstâncias e instabilidades, seus abalos e desvirtuamentos. De fato, era saúde e bem-estar que o Povo Carioca desejava, uma necessidade vital, real, histórica e atual, capaz de criar uma nova mentalidade social, cultural e ambiental, uma nova emancipação política, uma nova emergência popular, um novo crescimento econômico tornando possível o progresso do país, o desenvolvimento da Cidade e a evolução espiritual de seu povo.
Pois então, neste ano de 2008, Carnaval do Rio, o Povo da Cidade sempre Maravilhosa, bela e grandiosa, viu acontecer, uma vez mais e melhor, os fenômenos carnavalescos tais como o Sovaco de Cristo, no Jardim Botânico; a Banda de Ipanema, em Ipanema; o Cordão do Bola Preta, no Centro da Cidade; o Monobloco, em Copacabana; e também na Tijuca a Banda do Largo da Segunda- feira, que todo ano percorre as ruas, praças e avenidas do bairro levando a todos muita festa, animação, entusiasmo, empolgação, motivando todos os tijucanos, na verdade, a explodirem de alegria e felicidade, contentes porque o Carnaval do Rio de fato é uma esperança de melhor estado de saúde individual, social e coletiva para todo o ambiente social, político e econômico vivido até aqui e agora pelo povo carioca e brasileiro. Saúde e bem-estar era o que todos queriam.
Achei bonito, importante e interessante, por exemplo, o desfile da Grande Rio no Sambódromo, defendendo em seu samba-enredo, alegorias e fantasias o Meio-Ambiente, a Consciência Ecológica, o Ecossistema e a biodiversidade da Floresta Amazônica, tocando sobretudo na questão do gás e da energia vitais para o ser humano.
O Estado de alegria e os momentos de felicidade vividos neste momento de folia e contentamento desvelam o desejo de saúde do povo carioca e a necessidade de bem-estar do povo brasileiro.
Realmente a alegria é o nosso melhor remédio, e o riso e o sorriso, como também a gargalhada, como sinônimos de felicidade, mostram para nós do Rio e para todos do Brasil e do mundo inteiro que estes são o nosso melhor médico, o nosso melhor remédio e a nossa melhor terapia diante do estado de violência, o clima de maldade e ruindade, e o ambiente negro de sofrimento, dor e mal-estar experimentados por todos nós cidadãos fluminenses.
Enfim, esse é o segredo do Carnaval.
Esse o sentido da festa e da folia.
Essa a razão da alegria, da felicidade e do contentamento então vividos por todos nós aqui e agora no Rio de Janeiro.
Proporcionar saúde a todos.
Causar bem-estar entre os cidadãos.
É para isso que serve o Carnaval.
Graças a Deus.

k. Equilíbrio Emocional
O Círculo Espiritual da Consciência Real
e sua garantia de defesa e segurança imunológicas
Quando o ambiente social em que estamos é violento, mau, ruim, injusto e marginal, então acredito que o melhor caminho a tomar é fugir desse ambiente hostil e contrário, antitético e contraditório, e assim garantir nossa paz interior e nossa tranquilidade espiritual, nossa calma ambiental e nosso repouso mental, destruindo então a possibilidade de conflito e guerra entre o bem e o mal, salvando a nossa pele, libertando-nos de inimigos e adversários, e quaisquer elementos estranhos à nossa boa vida social, a qual devemos manter, segurar, garantir e defender a qualquer custo.
Em outras palavras, podemos dizer que deste modo nos tornamos imunes a qualquer hostilidade e contrariedade, defendendo-nos e garantindo nossa segurança imunológica, já que se formou em volta de nós o círculo defensor que nos garante seguramente nossa imunidade física, mental e espiritual, privilegiando pois nossa paz pessoal e tranquilidade interior, e afugentando e expulsando de nós toda e qualquer adversidade e contrariedade que venham a perturbar, intranquilizar, incomodar e desestabilizar nosso repouso tranquilo e nossa calma bonança de criança.
Devemos lutar e defender nossa paz interior.
Devemos afastar de nós os elementos contrários, estranhos e adversos à nossa tranquilidade espiritual e calma repousante.
Devemos trabalhar sempre mantendo, defendendo e garantindo constantemente nossa boa vida espiritual e nossa ótima tranquilidade interior.
Longe de nós a confusão mental e a complicação irracional, a falta de juizo e a ausência de bom-senso, os preconceitos maldosos e as superstições violentas!
Perto de nós as boas idéias e os bons amigos, as boas coisas da vida, a paz interior e a calma espiritual, e o repouso tranquilizante!
Que o Círculo Imunológico que envolve nossa Consciência Real nos proteja, garanta e defenda, colocando as graças e bênçãos de Deus, o Senhor, na nossa vida de cada dia, afastando-nos do mal e da violência que nos cercam, e aproximando-nos do bem que devemos fazer e da paz que devemos viver diante do meio-ambiente social, político, econômico e cultural onde estamos inseridos.
Que Deus nos ajude.

C. Medicina Natural


Medicina Natural
Saúde pessoal e Bem-estar coletivo

O Sorriso que cura
A Alegria que salva
O Otimismo que liberta

1. A Cultura da Paz e a Mentalidade da não-Violência
2. Fazer o Bem e viver em paz
3. Praticar o amor e amar a vida
4. Buscar a luz do conhecimento da verdade
5. Praticar a justiça
6. Procurar o direito
7. Respeitar a Deus, aos outros e a si mesmo
8. Ser responsável pelos seus atos
9. Desejar a liberdade
10. Querer a felicidade
11. Ter juizo e usar o bom-senso
12. Desenvolver a auto-estima
13. Abrir-se a novas possibilidades
14. Renovar-se interior e exteriormente
15. Libertar-se de preconceitos e superstições
16. Ser realista e fugir dos sonhos
17. Cultivar o silêncio
18. Ter paciência
19. Fazer movimento
20. Seguir a natureza
21. Evoluir material e espiritualmente
22. Progredir no corpo, na mente e no espírito
23. Construir a fraternidade e a solidariedade
24. Destruir a maldade e a violência, a exclusão, a divisão e a marginalização
25. Assumir um compromisso responsável com a política do bem-comum, com a economia do bem-estar e com a sociedade do bem de todos e cada um
26. Respeitar o meio-ambiente
27. Animar, motivar e incentivar os outros
28. Ter consciência social e mente coletiva
29. Amar, respeitar e valorizar a Deus, o Senhor, o Criador, o Autor da Vida

l. A Boa Saúde

O que é Saúde ?

Saúde é viver com otimismo,
pensar sempre positivamente,
dar sempre um sorriso para as pessoas,
fazer da alegria o sentido da sua vida.

Saúde é ser bom com as pessoas,
fazer o bem a todos e cada um,
viver em paz uns com os outros,
namorar e paquerar,
respeitar os outros,
ser responsável por seus atos,
agir com equilíbrio, juízo e bom-senso,
fazer os outros felizes,
deixar que a liberdade esteja em todos,
ser amigo e generoso, fraterno e solidário,
ser uma pessoa direita,
praticar a justiça,
ser verdadeiro, autêntico e transparente em seus relacionamentos diários

Vivendo assim teremos saúde corporal, mental e espiritual.
Nossa vida física e biológica, psíquica e social, gozará sempre de bem-estar saudável e agradável.
Nosso ambiente respirará ordem e paz.
Teremos uma mentalidade sadia.
Culturalmente, seremos fortes.

E, além disso, Deus, o Senhor, terá sempre voz e vez dentro da nossa vida e realidade cotidianas.

m. Saúde é Equilíbrio

Estar de bem com a vida e gozar com alegria das boas coisas que ela tem parece ser o ideal de saúde pessoal e bem-estar coletivo que uma determinada sociedade pode possuir desde que para isso sua cabeça esteja boa, mantenha em si o equilíbrio mental e emocional necessário, controle sempre a sua mente e domine-se a si mesmo permanentemente, agindo com juízo e usando o bom-senso com constância física, mental e espiritual, respeitando-se uns aos outros mutuamente e assumindo em si, de si e para si um compromisso responsável com o bem que faz e a paz que vive, a vida que ama e o amor que pratica, cotidianamente, tornando a fraternidade e a solidariedade de seus membros, fonte de amizade e generosidade entre si, a meta essencial dessa comunidade humana e social, política e econômica, cultural e ambiental, moral e espiritual, o que caracteriza basicamente o seu quadro de saúde efetiva e de bem-estar individual e comunitário manifestado por todos os participantes dessa pequena célula da humanidade.
De fato, se a cabeça está boa, então tudo vai bem.
A Saúde começa na cabeça.
Cabeça equilibrada, domínio da mente e emoções controladas, desejos e paixões subordinados ao meu eu, meu ego ajuizado e sensatamente administrado, meu caráter bem gerido por mim e minha personalidade sujeita às definições da minha consciência, minha racionalidade bem balanceada pela minha autoridade sobre eu mesmo, tudo isso, enfim, constitui os caracteres indispensáveis à geração e consolidação da minha saúde em mim, e de meu bem-estar com todos os que vivem comigo, ao lado e em torno de quem construo a minha felicidade diária e a liberdade de trabalhar com alegria, fazer tudo direito e realizar bem todas as coisas.
Esse reflexo de saúde e bem-estar em mim e em nós, no conjunto da sociedade na qual me incluo diariamente, da qual participo ativamente solucionando seus problemas e resolvendo suas dificuldades, e com a qual comungo e me uno na construção de um mundo mais livre e feliz para todos, mais ordeiro e pacífico, menos violento e mais fraterno e solidário, eis portanto a verdadeira saúde de um povo e o autêntico bem-estar de uma nação.
Que Deus, o Senhor, nos dê uma cabeça saudável.
Somente assim viveremos bem e de paz com a vida.

n. A Cura pela Realidade

Está provado cientificamente que, no decorrer da história da humanidade, a realidade da experiência cotidiana serviu de base fundamental para a cura de muitos males da cabeça, distúrbios da mente, instabilidade emocional, demências e doenças mentais, aberrações de personalidade, desvios de caráter, estados de irrealidade e irracionalidade inconscientes que afetaram e ainda afetam milhões de habitantes em nosso Planeta Terra, homens e mulheres.
De fato, uma conversa de botequim, um bate-papo no jornaleiro, um troca-troca de idéias e experiências na padaria, um diálogo saudável na farmácia, o trabalho de fazer compras no supermercado, os exercícios físicos e caminhadas pelas ruas e avenidas da Cidade, as atividades que se realizam no computador e na internet, o telefonema a um amigo ou namorada pelo celular, ouvir as notícias ou uma música pelo rádio, ver e meditar sobre programas ou as novelas da televisão, manter contato permanente com a família, a mulher e os filhos e netos, fazer operações reais e racionais no emprego de modo consciente, realizar cursos de especialização em escolas ou faculdades, levar um parente ao hospital do bairro para tratar de um problema no coração, enfim, mergulhar na experiência real do dia a dia em que vivemos no convívio constante com a sociedade em torno de nós, eis a chave para a cura de nossas enfermidades, a salvação de nossos males e moléstias diárias, a verdadeira libertação de nossas doenças físicas, mentais e espirituais como o medo e o pânico, a tristeza e a angústia, e de nossos distúrbios e atitudes de violência perante aqueles e aquelas com os quais nos relacionamos em nossos ambientes de família e trabalho, da rua e do dia a dia da nossa vida.
Realistas, saramos nossas dores mentais.
Realistas, curamos nossos sofrimentos espirituais.
Realistas, desaparecemos com os males do corpo, problemas nos rins e no pulmão, dificuldades no cérebro e no coração, adversidades no intestino e no estômago, tornando possível então a boa circulação de nosso sangue, veias e artérias, a boa alimentação de nossas células, órgãos, aparelhos e sistemas, a partir é óbvio da elevação de nossa auto-estima, do nosso aumento de astral, do estímulo de nossas emoções, desejos e paixões, da realização de nossas necessidades naturais e culturais, e da motivação e incentivo de nosso espírito, corpo físico e mente inteligente.
Realistas, ficamos curados de nossos males.
Portanto, caiamos na real.
E sejamos felizes.

o. Saúde Digital

Diversas vezes é possível encontrar usuários de computador, trabalhadores da informática e internautas ligados à rede mundial tremendamente alienados da vida real cotidiana, isolados de suas famílias e de seus costumeiros relacionamentos diários e noturnos, solitários nas relações virtuais, desequilibrados mental e emocionalmente, descontrolados em seus desejos, anseios e paixões, carentes afetivamente falando, ausentes da realidade que os cerca, com desvios de caráter e aberrações na personalidade, sem completo ou parcial domínio de si mesmos, deprimidos e desanimados, tristes e angustiados, aflitos e desesperados, negativos e pessimistas, violentos e agressivos, tipificando assim um distúrbio patológico ou uma doença mental, uma moléstia de cunho ideológico e psicológico, uma enfermidade de conseqüências biológicas graves que afetam principalmente o cérebro e o coração, proporcionando-lhes pois uma vida conturbada e preocupante para si e os seus, o que na verdade demonstra a necessidade que há em garantir-lhes um saudável e agradável ambiente de relações virtuais, fazendo emergir entre eles um verdadeiro clima de bem-estar que enfatize o bom convívio com as pessoas ao seu lado e ao seu redor, ignorando portanto atitudes irreais e irracionais e comportamentos inconscientes, desrespeitosos e irresponsáveis, sempre optando por favorecer o bom equilíbrio interpessoal, a boa interdependência de valores, virtudes e vivências, o bom intercâmbio social e cultural, a razoável interatividade e o inteligente compartilhamento de conteúdos de conhecimento.
Agindo assim protege-se tanto o ambiente virtual como também os seus utilizadores, desenvolvendo entre eles ações fraternas e solidárias, amigas e generosas, ordeiras e pacíficas, bondosas e concordantes.
Deve-se sobretudo garantir o equilíbrio das convivências, a segurança de seus trabalhos e a estabilidade de suas relações.
Nunca fugir da realidade cotidiana.
Eis o caminho certo para uma boa saúde digital.

p. Terapia do Sono

De acordo com a Bíblia Sagrada, no Livro do Eclesiastes do Antigo Testamento, o ser humano em geral tem hora pra dormir e hora pra trabalhar, a hora do repouso e a hora do movimento, a hora da caminhada e a hora do descanso, e assim por diante.
Do mesmo modo, afirma a Medicina Moderna que dormir é melhor do que correr.
Embora as atividades físicas sejam importantes e mesmo necessárias, algumas horas de sono produzem melhores resultados em termos de qualidade de vida do que a corrida, como por exemplo a renovação e a reprodução celular, a boa circulação sanguínea de veias e artérias, a ótima atividade do coração, a grande regularidade de movimentos por parte dos outros órgãos, aparelhos e sistemas do corpo humano como o pulmão, o intestino, o estômago, os rins e o cérebro, a recomposição das operações mentais como a memória e o raciocínio, a regulamentação dos esforços físicos, racionais e espirituais, a ordenação dos empenhos da matéria e do espírito em função de sua dinâmica de produção de novas e diferentes idéias cheias de conteúdo, a disciplina da consciência na organização de seus valores, virtudes e vivências morais, sociais, políticas e culturais, a reativação das funções cerebrais no que diz respeito ao pensar, sentir e agir, a qualificação dos exercícios do sistema nervoso central aprimorando o trabalho dos neurônios e sua rede de articulação das capacidades e funcionalidades cerebrais e demais atividades nervosas, o restabelecimento da consciência da realidade, do juízo das coisas e do bom-senso cognitivo, o resgate da saúde mental, a recuperação das atividades corporais e físicas, a regeneração do cansaço do trabalho, da fadiga espiritual e do esgotamento mental, e outros.
Como se vê, dormir faz muito bem à saúde.
Dormindo, ganhamos em qualidade de vida, em realimentação glandular e hormonal, redimensionamento da regularidade orgânica, funcional e fisiológica, além de reestruturar as nossas disposições ideológicas e psicológicas, o nosso trabalho social e cultural, as nossas opções políticas e as nossas operações econômicas e financeiras.
Dormindo, nascemos novamente, cheios de vida, com mais alegria para viver, com mais otimismo em nossos comportamentos e relacionamentos diários e noturnos, com a possibilidade feliz de sempre oferecer para o outro o nosso sorriso contente, a nossa calma de alma e a nossa tranqüilidade interior, como ainda a oportunidade de fazer o bem e ser bom com as pessoas ao nosso lado e em torno de nós, vivendo a existência de cada de maneira pacífica, sensata e equilibrada, eliminando assim a tentativa de alternativas de violência social e confusão mental, afastando-nos de vez da irrealidade e da irracionalidade de pensamentos e atitudes imaginárias e doentias que não têm nada a ver com a nossa boa consciência da realidade.
Desse modo, dormindo bem evitamos demências imaginárias e loucuras mentais, que nos perseguem cotidianamente.
É bom dormir.
E só nos faz bem.

Epílogo

Urge lutar e trabalhar para garantir a nossa saúde pessoal e o nosso bem-estar social e ambiental. Deste modo, estaremos batalhando na construção de um mundo novo, aberto e liberto das más condições de vida e péssimas situações existenciais, contra as quais o exercício das terapias de cura, cá mostradas, insistem em combater, propiciando-nos de fato crescimento e progresso interior, sem ignorar jamais o mundo lá fora, desejoso de evolução político-social, econômica e cultural, e certamente desenvolvimento humano e natural, identificados com saúde , paz e bem-estar para todos e cada um.
Que Deus nos abençôe.